일부프로바이오틱스 균주탁월한 항염증 특성을 가지고 있으며 신체가 장과 몸 전체의 염증을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 효과는 특정 균주, 복용량 및 개인의 건강 상태에 따라 다릅니다. 염증 치료에 좋은 프로바이오틱스는 다음과 같습니다.
1. 락토바실러스 균주
락토바실러스 람노서스(LGG): 인간 장의 염증을 줄일 수 있으며, 이는 과민성 대장 증후군(IBS) 및 염증성 장 질환(IBD)과 같은 질환을 치료하는 데 매우 도움이 됩니다.
락토바실러스 플란타룸(L. plantarum 299v): 장내 항염증 특성이 뛰어나 과민성대장증후군, 대장염, 전신 염증 치료에 도움이 됩니다.
락토바실러스 아시도필루스: 이는 신체가 장내 미생물의 균형을 맞추는 데 도움이 되어 습진과 같은 질환으로 인한 염증을 줄일 수 있습니다.
2. 비피도박테리움 균주
비피도박테리움 롱검(BB536): 전신 염증 지표를 감소시켜 장 건강에 도움이 되고 궤양성 대장염과 같은 질환을 치료하는 데 좋습니다.
Bifidobacterium infantis(35624): IBS 및 기타 장 질환과 관련된 염증을 효과적으로 줄일 수 있습니다.
비피도박테리움 브레브(Bifidobacterium breve): 전염증성 사이토카인을 감소시키고 인간의 면역 기능을 지원합니다.
3. 사카로미세스 보울라디(Saccharomyces boulardii): 박테리아가 아닌 유익한 효모입니다.
이는 장 내막을 지원하고 크론병 및 설사와 같은 감염이나 질병으로 인한 염증을 감소시킵니다.
4. 새로운 변종
아커만시아 뮤시니필라: 낮은 등급의 전신 염증 감소와 관련이 있으며 프로바이오틱스 시장에서 새롭게 떠오르는 균주 중 하나입니다.