Lactobacillus reuteri다양한 건강상의 이점이있는 잘 연구 된 프로 바이오 틱입니다. 다음은 주요 용도 및 이점 중 일부입니다.
1. 장의 건강과 소화에 도움이됩니다. 장내 식물 군의 건강한 균형을 유지하고 설사 증상을 줄이는 데 효과적으로 도움이 될 수 있습니다.
변비를 완화하고 장 규칙 성을 향상시킬 수 있습니다.
그것은 과민성 대장 증후군 (IBS) 및 염증성 장 질환 (IBD)을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 면역계 지원을 돕습니다
조절 T 세포를 증가시켜 면역 기능을 향상시켜 감염의 빈도 및 심각성을 감소시킵니다. 또한 염증을 조절하는 데 도움이됩니다.
3. 구강 건강을 유지하십시오
Lactobacillus reuteri입안의 유해한 박테리아를 줄이고 충치와 치은염을 예방하고 구취를 줄일 수 있습니다.
4. 여성 건강에 도움이됩니다
균형 잡힌 미생물 군집을 유지함으로써 여성의 질 건강을 지원합니다. 또한 세균성 질염 및 효모 감염을 예방하는 데 도움이됩니다.
5. 대사 건강에 도움이됩니다
콜레스테롤 수치를 향상시킬 수 있습니다 (낮은 LDL "BAD"콜레스테롤). 장 호르몬에 영향을 미쳐 체중을 조절하는 데 도움이됩니다.
주요 출처락토바실러스 루테리:
생균제 보충제 (예 : Biogaia, Culturelle)를 통해
발효 식품 (일부 요구르트, 케 피어, 소금에 절인 양육료 등)
복용량 및 안전 :
일반적으로 대부분의 사람들에게 안전하지만 면역 체계가 손상된 사람들은 의사와 상담하여 지시에 따라 만 가져 가야합니다.
전형적인 복용량은 균주와 의도 된 용도에 따라 하루에 1 억 ~ 100 억 콜로니 형성 장치 (CFU)입니다.
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